Này và vui mừng ngày MLK!

(nguồn)
Video mới nhất của tôi

High Achiever – Đánh giá sách nghe tốt
High Achiever của Tiffany Jenkins Đánh giá sách. Đánh giá nhanh về cuốn hồi ký mới về cuộc sống đôi của một người nghiện ma túy. Đọc bởi tác giả.

Cuốn sách dễ nghe trong khi chạy, ăn hoặc bất cứ điều gì khác mà mọi người làm.

Nhieu video

0 giây 6 phút, 12 giây

Tiếp theo
Ngày đào tạo marathon ngày 3
00:51

Trực tiếp
00:00
08:21
06:12

Tôi bắt đầu buổi sáng của mình với một thời gian ngắn. Tôi đã không muốn làm quá nhiều việc xem xét rằng tôi đã chạy rất nhiều vào cuối tuần này, nhưng tôi thực sự cần phải S-T-R-E-T-C-C-H và được làm ấm giúp!

Bây giờ tôi có một ngày nóng với con lăn bọt của tôi. chúc tôi may mắn!

Bữa sáng: Trứng và bánh mì nướng với phô mai kem bò và mứt.

Đêm qua tôi đã ra ngoài chạy việc vặt và phải dừng lại ở nơi hạnh phúc thứ hai trên Trái đất = Yogurtland. Đó là một lựa chọn tốt.

Tôi đã ăn nó trong khi thưởng thức các vận động viên sa mạc, một bộ phim tài liệu về một loạt phim marathon cực kỳ đưa người chạy qua 4 sa mạc khó nhất trên thế giới. Thật là điên rồ! Và tuyệt vời. và thúc đẩy !! (Tôi sẽ sớm phỏng vấn một trong những vận động viên từ bộ phim chuyển động!)

Vegas âu yếm trên đùi tôi trong khi tôi thích

Nhưng, tôi muốn truyền lại động lực cho bạn vì vậy đây là một chút

Động lực thứ hai

Câu hỏi: Bạn đang làm việc hay ở trường hôm nay?

Gửi cho tôi sổ làm việc

Tiết kiệm

Chia sẻ là quan tâm!

Đăng lại

tiếng riu ríu

Ghim

Đăng lại

Thư

Đăng lại