Bên cạnh các phiên Blogher đã kết thúc với Kath cũng như tôi đi ra ngoài đi bộ. Tôi mặc áo phông rer của mình để đại diện. Tôi đã chỉ ra mặc nó vào thứ Sáu, tuy nhiên cũng rất xấu hổ.
Nó thật tuyệt vời cũng như Village Seaport đã chật cứng người!
Video mới nhất của tôi
Tập luyện cơ thể thấp hơn 4 phút cho người chạy
Năm bài tập cơ thể thấp hơn cho người chạy! Hãy thử tập luyện sức chịu đựng nhanh chóng này tại nhà cho đôi chân, hông cũng như glutes. Không có thiết bị cần thiết.
Cây cầu lượn
Khởi động lừa – các mặt xen kẽ
Clamshells – các mặt xen kẽ
Nhận thêm nhiều thông tin trên Runeatrepeat.com
Nhieu video
0 giây 4 phút, 49 giây
Tiếp theo
Ngày đào tạo marathon ngày 4
01:21
Trực tiếp
00:00
08:21
04:49
Vâng, tôi tin rằng nó là tuyệt đẹp. Kath có thể đã tin rằng nó lạnh
Trước khi chúng tôi rời đi, tôi đã có một chiếc bánh pop để lấy nhiên liệu. Tốt thôi, đó thực sự là vì tôi đói cũng như don don có bất kỳ loại tùy chọn lành mạnh hoặc nhiều hơn.
Sau khi đi bộ, chúng tôi đã cải thiện cho bữa tối! Bạn có thể nhìn thấy nó, tuy nhiên cả hai chúng tôi đều có túi màu vàng cũng như giày nude! Tâm trí tuyệt vời có lẽ?
Chúng tôi đã ăn tối với các blogger trả trước tiết lộ người Mỹ của chúng tôi, các liên hệ Amex cũng như Manisha Thakor.
Manisha là một chuyên gia tiền tệ cũng như ở đó để nói chuyện với chúng tôi về tài chính cũng như ngân sách. Điều này là tốt nhất cho tôi vì Ben cũng như tôi mới bắt đầu kế hoạch ngân sách một cách có trách nhiệm! Tôi đang vội vã để có được cuốn sách của cô ấy.
Bữa tối bắt đầu như tất cả các bữa tối phải – với bánh mì ấm cũng như rượu vang.
Tôi đã nhận được một cuộc sống lại vì tôi thực sự chỉ có niềm vui trong những người da trắng lạnh lẽo.
Tôi bắt đầu với món salad băm nhỏ nhà. Trang trại đã rất phong phú nên cuối cùng tôi đã loại bỏ nó trên đầu.
Và cá hồi để lại một cái gì đó mong muốn. Chúng tôi ở một nhà hàng hải sản cũng như cá hồi đã bị chín – điều đó thật kỳ lạ.
Vì có một thảm họa với một người khác, bữa ăn, người quản lý nhà hàng đã gửi món tráng miệng lên bàn. Đây là một món chuối được giải mã. Chúng vỏ giống như một giòn nổi bật. Nó khá kỳ diệu.
Và một chiếc bánh kem Oreo với Carmel. Thật là tuyệt.
Kath cũng như tôi đã có một trận đấu vật đấu tay cho vết cắn cuối cùng. Tốt không thực sự – Tôi đã đánh cắp nó khi cô ấy đang tìm kiếm
Một trong những ý tưởng mà Manisha chia sẻ là bạn phải tiết kiệm 20% thu nhập của mình – 15% cho nghỉ hưu cũng như 5% cho tiết kiệm ngắn hạn.
Bạn có làm như vậy không?
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn cho những điều này:
thời trung cổ với bữa tối gia đình và rồng trẻ sơ sinh
thời trung cổ với bữa tối gia đình và rồng trẻ sơ sinh
Xin chào! Thế nào rồi? Bạn đã bao giờ đến thời trung cổ? Tôi đã đi khi tôi còn là một thanh niên lil cũng như cuối tuần này, hộ gia đình của tôi đã đi
Tôi thực sự bị gãy chân và đi bộ khởi động
Tôi thực sự bị gãy chân và đi bộ khởi động
Đề xuất chân bị hư hỏng cần phải có. Giày đi bộ tốt nhất, giày gãy, túi nước đá, bổ sung cũng như các công cụ để hỗ trợ bạn
Những gì tôi ăn trong một ngày – cho người chạy
Những gì tôi ăn trong một ngày – cho người chạy
Những gì tôi ăn trong video một ngày của một người chạy. Nhật ký thực phẩm của bất cứ thứ gì tôi ăn một ngày nào đó bữa sáng, bữa trưa, bữa tối cũng như đồ ăn nhẹ. cộng với ý tưởng về thực phẩm sản phẩm ưa thích của tôi
Chạy đặt cược chạy thử thách cũng như Stack on the Miles Statement Podcast
Chạy đặt cược chạy thử thách cũng nhưStack on the Miles Statement Podcast
Stack on the Miles là một thử thách đặt cược 30 ngày! Mới trong năm nay – chính xác là làm thế nào để giữ trách nhiệm cũng như được truyền cảm hứng để chạy với R
Gửi Noods cũng như ngày lễ thực phẩm cho tuần của ngày 6 tháng 10
Gửi Noods cũng như ngày lễ thực phẩm cho tuần của ngày 6 tháng 10
Đó là nóng. Hôm nay là Ngày Mì Quốc gia! Bây giờ tôi khao khát ramen !! Kỳ nghỉ thực phẩm trong tuần này là: Sun – National No
thanh protein tốt nhất cho người chạy- những gì cần ăn trước đây cũng như sau khi chạy
thanh protein tốt nhất cho người chạy- những gì cần ăn trước đây cũng như sau khi chạy
Thanh protein tốt nhất cho người chạy. Ăn gì trước khi chạy, sau khi chạy cũng như đồ ăn nhẹ. Top 5 thanh ưa thích của tôi cũng như sự cố dinh dưỡng
⚡ bởi ShareAholic
.