Hài lòng thứ ba! Thế nào rồi?

Hôm qua tôi đã làm móng tay cũng như làm tổn thương người phụ nữ làm móng với vết cắt trên đầu gối cũng như phát ban đường trên chân tôi. Bằng cách nào đó, nó trông tồi tệ hơn trước vì nó mở một lần nữa mỗi lần tôi ngồi xuống/đứng dậy. (Quyết định dành cho bạn một bức ảnh vì một vài bạn có thể ở một địa điểm công cộng đọc điều này cũng như don don muốn Barf.)
Video mới nhất của tôi

Mặt mặt nạ để chạy hoặc đi bộ bên ngoài mẹo
Đối mặt với đề xuất mặt nạ để chạy hoặc đi ra ngoài trong quá trình dịch coronavirus. Bạn có phải mặc một thỏa thuận với mặt nạ cũng như những lựa chọn tốt nhất cho người chạy.

Nhieu video

0 giây 7 phút, 15 giây

Tiếp theo
Athleta Running Short Review.MP4
08:21

Trực tiếp
00:00
08:21
07:15

Phản ứng của cô ấy rất kịch tính, ồ ồ không! Chuyện gì đã xảy ra thế?!” Tôi mong muốn tôi đã có một câu chuyện hay hơn nhiều so với chỉ, tôi đã ngã

Thay vì một bức ảnh về vết thương hở của tôi ở đây, tôi tắm bong bóng của tôi bởi OPI:

(Instagram Runeatrepeat)

Nghiện chạy?

Ai đó (rất có thể đang cố gắng giảm một gợi ý) đã gửi cho tôi bài viết này:

Sự quyến rũ của nghiện: Một người chạy bộ

Nó có một bài viết ngắn kéo dài về việc liệu ai đó có thể nghiện chạy hay không – tuy nhiên từ quan điểm của người chạy bộ.

Nhà văn/người chạy chia sẻ chính xác cách anh ta sử dụng để chạy vài dặm, sau đó được đào tạo cho một cuộc đua cũng như chạy nhiều hơn. Bây giờ anh ta cần nhiều hơn nhiều cũng như nhiều dặm hơn để cảm nhận sự hài lòng chính xác. Phải mất nhiều hơn nữa để có được giả định cao (Runner)) – Tôi hoàn toàn hiểu được.

Anh ấy tiếp tục nói:

Hai tuần trở lại đây, tôi thức dậy cảm thấy một chút dưới thời tiết, tuy nhiên tình trạng này không khiến tôi rời khỏi nhà lúc 4:45 sáng trong điều kiện thời tiết 38 độ Rainy đo lường. Nó thực sự không bao giờ là một sự lựa chọn. Tôi sẽ nghĩ về việc làm bất cứ điều gì khác. Khi tôi cuối cùng trở về nhà, tôi cảm thấy như cái chết, nhanh chóng bị sốt cao, cũng như bị giam cầm trong ba ngày. Đây là, tôi đã phải thừa nhận nó, một bệnh cúm tự gây ra. – James McWilliams

Điều đó có thể gây ồn ào nhiều như ai đó không chạy, tuy nhiên rất nhiều bạn có khả năng chạy hoặc tập thể dục với bệnh tật vì bạn phải đến vì bạn có thể xác nhận nó trong đầu.

Mối quan tâm lớn là – bạn có tin rằng bạn có thể (hoặc) nghiện chạy không?

Tôi đã nói đùa cũng như nghiện chạy trong quá khứ, tuy nhiên không bao giờ thực sự tin rằng tôi là. Tôi có thể dừng bất kỳ loại thời gian nào!

Tôi tin rằng nếu tôi nghiện, những lợi ích lớn hơn các tác dụng phụ. Nó giống như một viên thuốc cho sự trầm cảm/lo lắng/lo lắng/cô đơn của tôi – nó tốt hơn rất nhiều khi có một chút chạy nhiều hơn là không chạy gì cả.

Tôi có một số nghi ngờ nhỏ có thể có một tính cách gây nghiện. Tuy nhiên, chạy là một chứng nghiện lành mạnh. Nếu tôi sẽ nghiện một cái gì đó, đây là phương pháp để đi, phải không?

Đây là lý do tại sao tôi khá vật chất không phải là loại A, điều mà tôi nghi ngờ sẽ làm cho một cơn nghiện bị cáo buộc trở nên tồi tệ hơn. Aaaand khi tôi đánh giá thấp đối với tuyến giáp T-3 của tôi, bác sĩ của tôi đã tuyên bố nếu đó là vì điều đó để chạy endorphin, tôi rất có thể đã bị trầm cảm. Nhìn thấy?! Tự chăm sóc. Bùng nổ.

Tôi muốn thừa nhận rằng tôi đang cố gắng tăng số dặm thường xuyên của mình vì tôi muốn một sự phát triển chậm chạp nhiều như đào tạo cho Ultra của tôi vào tháng Năm. Cũng như tôi cũng thừa nhận rằng tôi đang đào điều đó cho đến nay.

Tên tôi là Monica, cũng như tôi nghiện các tư thế chạy.

Nhưng nếu chạy là sai. Tôi không muốn đúng.

Câu hỏi: Ai đó có thể nghiện tập thể dục? Bạn là?

Gửi cho tôi sổ làm việc

Tiết kiệm

Chia sẻ là quan tâm!

Đăng lại

tiếng riu ríu

Ghim

Đăng lại

Thư

Đăng lại