và bằng ngón tay, ý tôi là tấm
Hôm nay tôi phải đi tập yoga, nhưng những người bạn Ben Ben sẽ ở với chúng tôi vào cuối tuần này, (họ đã ở trong thị trấn cho đám cưới mà chúng tôi sẽ đến vào ngày mai) và tôi không muốn họ biết chúng tôi sống trong tình trạng hỗn loạn. Vì vậy, tôi cần dọn dẹp nhà cửa trước khi nhấn danh sách việc cần làm của mình.
Video mới nhất của tôi
Ngày đào tạo marathon ngày 6
Ngày đào tạo Marathon 6. Chạy cập nhật blog.
Nhieu video
0 giây 1 phút, 19 giây
Tiếp theo
Hồi ký Jessica Simpson – Đánh giá sách mở
06:05
Trực tiếp
00:00
08:21
01:19
Ben và tôi đã đi bộ ngắn để thảo luận về chương trình nghị sự vào cuối tuần này. Nó rất điên rồ.
Ben đánh lên vòi hoa sen khi chúng tôi quay lại và tôi lên bếp để làm bữa sáng.
Vì tôi yêu bánh mì và xi -rô, tôi đã làm bánh mì nướng kiểu Pháp mỏng.
Toppings bao gồm: Bí ngô trộn với gia vị và stevia (nóng), xi -rô và bơ đậu phộng. Có một nửa chuối được tiêu thụ vào một số điểm quá.
Tôi coi bí ngô là một hương vị mùa thu, vì vậy nó thật kỳ lạ khi ăn nó ngay bây giờ! Không ai nói với những người ôm cây mà tôi đã ăn hết mùa.
Đây là lý do tại sao tôi không có bạn bè
Tôi thường chỉ tự cân một lần một tháng một lần và hôm nay là ngày đó. Mặc dù có một kỳ nghỉ rất nuông chiều và tuần ăn uống, tôi không tăng quy mô. Tôi chắc chắn rằng tôi nợ Chúa một ân huệ bây giờ, nhưng tôi sẽ nhận nó! (Nguồn)
Chương trình nghị sự cuối tuần:
Thứ bảy:
Chạy dài
Đám cưới (Ben Lau trong đó!)
Hãy nhớ rằng: có khách trong tất cả các ngày cuối tuần nên don làm những điều ngu ngốc.
Chủ nhật:
1. Đám cưới/tiệc cưới gia đình – Cần đến đó sớm để giúp đỡ. Và đó là một bữa tiệc của Mexico để điều này có thể mất cả đêm.
Bạn có kế hoạch gì cho cuối tuần này?
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục với những điều này:
Q & A tháng 1 từ Instagram
Q & A tháng 1 từ Instagram
Bạn nghỉ ngơi trong bao lâu sau một cuộc đua marathon hoặc nửa marathon. Lời khuyên để làm cho máy chạy bộ chạy ít nhàm chán hơn. MAR tiếp theo của bạn là gì
Công thức khoai tây nướng ăn sáng dễ dàng
Công thức khoai tây nướng ăn sáng dễ dàng
Bữa sáng dễ dàng Baked Potato Recipe Potatoes là một loại rau ngon, dinh dưỡng đậm đặc và là một lựa chọn tuyệt vời để cung cấp năng lượng cho WO của bạn
Công thức sinh tố sữa ngũ cốc
Công thức sinh tố sữa ngũ cốc
Làm thế nào để làm cho sữa ngũ cốc và công thức sinh tố sữa ngũ cốc nhẹ. Dễ dàng công thức sữa ngũ cốc ngon với California MI Real
Phô mai kem California với quả nam việt quất và quả óc chó
Phô mai kem California với quả nam việt quất và quả óc chó
Lấy kỳ nghỉ của bạn lên một đỉnh cao với phô mai kem California dễ dàng này với quả nam việt quất và quả óc chó. Nó trộn Classi
Công thức tacos khoai tây và chorizo
Công thức tacos khoai tây và chorizo
Dễ dàng khoai tây và tacos chorizo cho công thức ăn chay. Phiên bản nhẹ hơn của Chorizo cổ điển Mexico của tôi. Người chạy bộ
bãi biển và công thức bát sinh tố kem
bãi biển và công thức bát sinh tố kem
Ánh sáng sinh tố trong một công thức bát protein được đóng gói với sữa chua, đào, sữa và rau bina. Bát sinh tố màu xanh lá cây
⚡ bởi ShareAholic
.